La aplicación de calor o frío en fisioterapia es una práctica común para aliviar el dolor y la inflamación en diversas afecciones musculoesqueléticas. La utilización de compresas de calor o frío en las sesiones de fisioterapia, es una técnica no invasiva que tiene múltiples beneficios en el tratamiento de las lesiones musculares y la recuperación de los tejidos dañados.
El uso de calor en la terapia de fisioterapia puede ayudar a aumentar el flujo sanguíneo en el área afectada, lo que ayuda a relajar los músculos y a reducir la rigidez. La aplicación de calor también puede ayudar a reducir el dolor, ya que estimula la liberación de endorfinas, sustancias químicas naturales del cuerpo que tienen un efecto analgésico.
Por otro lado, la aplicación de frío también es comúnmente utilizada en fisioterapia, especialmente en la fase aguda de las lesiones. El frío actúa como un antiinflamatorio natural y ayuda a reducir la inflamación en el área afectada, lo que puede disminuir el dolor y mejorar la recuperación. Además, el frío también ayuda a disminuir el flujo sanguíneo en la zona, lo que reduce la hinchazón y la inflamación.
Sin embargo, en pacientes con artrosis la aplicación de calor o frío tiene una recomendación condicional. Existe incertidumbre sobre la magnitud de los beneficios o efectos adversos. A algunos pacientes el calor les ayuda a disminuir más el dolor, pero para otros, es el frío, esto también depende de sí en el momento tienen inflamación notable que en ese caso el frío ayudará más, pero si es solo dolor el calor les irá mejor.
Por lo tanto, es importante tener en cuenta las necesidades individuales de cada paciente al elegir la aplicación de calor o frío. En algunos casos, puede ser necesario utilizar ambas técnicas en combinación para lograr el mejor resultado.
Es importante destacar que la aplicación de calor o frío no debe ser vista como un tratamiento para la artrosis. Estas técnicas deben ser consideradas como un componente complementario del tratamiento, y solo deben ser utilizadas bajo la supervisión de un fisioterapeuta o un médico especialista en el tratamiento de la artrosis.
En resumen, la aplicación de calor o frío es una técnica comúnmente utilizada en fisioterapia para el tratamiento de lesiones musculoesqueléticas. En pacientes con artrosis, la aplicación de calor o frío tiene una recomendación condicional y debe ser utilizada con precaución y bajo supervisión. Es importante tener en cuenta las necesidades individuales de cada paciente al elegir la aplicación de calor o frío y recordar que estas técnicas deben ser consideradas como un componente complementario del tratamiento.
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Referencias bibliográficas:
- Sutbeyaz ST, Sezer N, Koseoglu BF. The effect of hot pack application on pain, stiffness, physical function and quality of life in patients with knee osteoarthritis. J Clin Nurs. 2012;21(9-10):1112-1121.
- Baker K, Goggins J, Xie H, et al. A randomized crossover trial of a wedged insole for treatment of knee osteoarthritis. Arthritis Rheum. 2007;56(4):1198
- http://scielo.sld.cu/scielo.php?pid=S1684-18242015000100002&script=sci_arttext&tlng=en
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